Novedades

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los domingos mejor con yoga

Si los domingos te parecen un día raro o aburrido, o quieres ir con tu amig@ antes del vermú, o no puedes practicar yoga entre semana, este el momento.

Abrimos una posibilidad de #yogaparatodos.

Te recuerdo que son plazas limitadas, grupos muy reducidos de máximo 8 personas. Así que reserva tu esterilla. 

Nos vemos yogueando en Open Sundays.


taller yoga nidra integral

Este mes de junio, en Yoga Ganesha el taller mensual está dedicado a yoga nidra.

TALLER DE YOGA NIDRA INTEGRAL.

Con Pablo Hoya Serna, ¡gracias!

El yoga de sueño profundo consciente
Técnica de meditación
El objetivo de este taller de yoga nidra es que conozcas esta técnica milenaria de meditación, avalada por recientes estudios científicos, que te permite alcanzar estados profundos de conciencia, también llamada "Zona de Cero Estrés".

El gran secreto de yoga nidra es que no es solo un modo de reducir el estrés crónico; yoga nidra ofrece un medio para crear gran conciencia, eficacia y aptitud para una vida más consciente y equilibrada.

 Reservar plaza, ya sabes que son limitadas.  


columna semanal de yoga

Cada semana, con mucho agradecimiento, colaboramos con el periódico digital La Crónica de Salamanca. Compartimos una entretenida columna sobre el yoga y sus cositas. 

Aquí va el enlace  



masajes: tailandés, arún y TNDR